PS писал(а):Так что желаю всем добрых и легких снов. В них приятно умирать.
Должен не согласиться с предыдущим оратором! Умирать вообще не надо. А, тем более, засыпать с такими мыслями. Мысли перед сном должны быть ласковыми и созидательными. Или их не должно быть вовсе. Тогда гарантирую вам сон глубокий и перспективный.
Но это бывает только в двух случаях – если вы младенец или устали насмерть. Вы помните себя во младенчестве? А сны свои? Вот то-то.… Хотя спали три четверти суток. И было вам уютно и спокойно. Тепло и отрадно. Но это вам уже не грозит.
Остается устать насмерть. Физически. Раньше, в океане, когда трое суток не смыкая глаз, приходилось черпать воду из под паел, дабы на дно не пойти, или рыбу выгружать вручную в шторм из промерзших трюмов, или две ночи плакать над поломанным радаром под звездным небом среди айсбергов, вопрос об идеологии Сна как таковой не стоял вовсе. Главное было доползти до коечки. Иногда не доползал. Однажды на боевых стрельбах под флагом Главкома двое суток спал на трубопроводе стылой забортной воды, одного со мной диаметра. И какой сон был, я вам доложу!
А вот еще.… В детстве сон свой помните? Тут уж должны. Я не про сны цветные, а про физиологическое состояние. До ночи не загонишь нас в постель, тем более, летом, тем более, белой ночью.… А утром не добудиться. И сердце не колотилось в миг прихода Морфея, и ночью не просыпался от немого крика, покрытый потом, уставившись в темноту, и снились одни васильки и колокольчики. А мне лично с пятого класса необитаемые острова, с седьмого – парусники, а с восьмого – одна девочка из параллельного…
Сны у меня – 3D. Сплошные мучения. Раньше развлекался, теперь не знаю, как справиться. Никакая мята не помогает.
Слишком багаж обширный. Я просыпаюсь глухой ночью за полсекунды до телефонного звонка. И за пол часа до звонка будильника...И жду его с глазами в синем потолке...
Так вот… Ничего нового, зато из собственного опыта – прогулка перед сном обязательно, если вы не каменщиком работаете и не измучены ваши мускулы.… Потом душ контрастный.… Постойте нагишом и босиком перед открытым настежь окном и посмотрите в небо…(только свет выключите) И никаких сигарет и алкоголя!!!
И спокойной Вам ночи!
Короче, читайте первый пост.
Ну вот про то, что снится...
(в понедельник сфоткаю - добавлю) 
